KIDS & TEENS

Entdecke unser Kinder- und Jugendangebot rund um Turnen, Tanz und Spiel

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Aktiv von Anfang an

Unsere Kinderturnangebote bieten viel Abwechslung und Spaß: Von spielerischen Bewegungslandschaften über Parkour bis hin zum leistungsorientierten Geräteturnen; von rhythmischer Früherziehung bis hin zum Jazztanz.


Darüber hinaus bieten wir ein Bewegungsschulangebot, welches Bewegungsarmut und einseitige Belastungen im Kindesalter entgegenwirken soll.

Eltern-Kind-Turnen

ELTERN-KIND-TURNEN

Gemeinsam mit ihren Eltern wird den Kindern in Bewegungslandschaften spielerisch und unter qualifizierter Anleitung der Spaß an Bewegung vermittelt. Ganz individuell können die Kinder die Parcours durch klettern, krabbeln und rutschen erkunden. Zusätzlich werden Spiele gespielt und Lieder gesungen, um verschiedene Sinne anzuregen.







Altersstufe: Ab lauffähigem Alter bis ca. 3 Jahre

Kursplan
Abenteuerturnen

ABENTEUERTURNEN

Die Jahnturnhalle kann ohne großen Aufwand in eine Abenteuer- und Erlebnislandschaft umfunktioniert werden. Mit Kopf, Herz und Hand wollen wir mit unseren Eltern und anderen Teilnehmern gemeinsam Abenteuer erleben. Beim Klettern, Fliegen, Schwingen, Schaukeln, Rollen und Springen trainieren die Kinder nicht nur die Grundfähigkeiten der Motorik wie Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer, sondern können auch ihre persönlichen Grenzen austesten und sie in einem sicheren Rahmen erweitern.

Betreuung eines Elternteils erforderlich!


Altersstufe: 4 - 6 Jahre

Kursplan
Parkour

DANCING KIDS

Tanzen wie die Stars!

Lerne verschiedene Tanzschritte und kleine Choreografien aus der vielfältigen Welt des Tanzes. Mit viel Spaß und altersgerechten Übungen schulst und förderst du deine Koordination, Musikalität und Kreativität.





Altersstufe: 6 - 9 Jahre

Kursplan
Jazz Dance

JAZZ DANCE

Jazz-Dance beinhaltet Elemente des afrikanischen, europäischen und amerikanischen Tanzes und wird oft mit Show- und Bühnentanz verbunden. Typische Elemente sind Isolationsbewegungen und schnelle Bein- und Fußbewegungen. Der Tanz-Unterricht besteht im groben aus drei Teilen: Die Aufwärmung und Technikschulung, Schrittkombinationen auf der Diagonalen und die Choreografie.


Altersstufe: 7 - 10 Jahre

Kursplan

KUNSTTURNEN weiblich

Kinder sind fasziniert vom Klettern, Springen, Fliegen, Rollen, Überschlagen, Balancieren und Schwingen.


Im Kunstturnen werden diese Bewegungselemente aufgegriffen, spielerisch erprobt und dann in Turnübungen umgesetzt. Geübt werden die klassischen Übungen am Boden (Rollen, Handstand, Rad usw.) und an den Geräten Reck, Kasten, Sprungtisch, Stufenbarren und Schwebebalken. Darüber hinaus  werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination geschult, sowie die Konzentration, Aufmerksamkeit und Disziplin.


Ein gewisser Ehrgeiz (Eigenmotivation) sollte vorhanden sein, damit ein vernünftiges Training durchgeführt werden kann. Talentierte Kinder können nach Absprache mit dem Übungsleiter in das Wettkampfturnen aufgenommen werden.



Altersstufen: 5-6 Jahre / 7-9 Jahre / ab 10  Jahren

Kursplan

WETTKAMPFTURNEN weiblich

Wettkämpfe sind ein fester Bestandteil des Sports, und das gilt auch für das Turnen. Dies erfordert eine regelmäßige Teilnahme.


Das Ziel dieses Programms ist es, talentierte Mädchen ab 5 Jahren durch vielseitige Übungsformen an den offiziellen Turngeräten gezielt auf Wettkämpfe vorzubereiten. Schwerpunkt des Trainings ist das Erlernen der vielfältigen turnerischen Elemente an den unterschiedlichen Geräten wie z. B. Flick-Flack, Salto, Überschlag, Aufschwung oder auch Kippe. Darüber hinaus  werden Beweglichkeit, Kraft und Koordination geschult, sowie die Konzentration, Aufmerksamkeit und Disziplin.


Talentierte Mädchen ab 5 Jahre


Für die Teilnahme ist ein gewisser Leistungsstand Voraussetzung. Deshalb ist ein Probetraining  nur nach vorheriger Kontaktaufnahme mit der Geschäftsstelle  und Sichtung der Trainerin möglich.

Kursplan
Zumba Kids

PARKOUR

Sie springen elegant über Treppenstufen, hangeln sich wie Spiderman an Geländern und Garagenwänden entlang, rollen sich behände über Parkbänke – so als existierten keine Hindernisse: Trendsportart Parkour. Nicht nur in Parks, Wäldern und Straßen hat sich Parkour etabliert. Inzwischen wird das Faszinierende an Parkour in die Sporthalle übertragen. Auch hier lassen sich interessante Hindernisse und ungewöhnliche Geräteparkoure aufbauen.


Altersstufen: 7 - 9 / 10 - 13 / ab 13 Jahre

Kursplan
Kunstturnen weiblich

POWER KIDS

Hier werden dir spannende Bewegungsspiele und kindgerechte Fitnessangebote zu motivierender Musik geboten. Dynamische Bewegungen, pulsierende Trommelrhythmen, versteckte Koordinationsschulung, Muskelkräftigung und Konzentrationsförderung – all das kombinieren wir mit viel Spaß.






Altersstufe: 7 - 10 Jahre

Kursplan
Parkour

SPORTSPIELE

Brennball, Völkerball und Zombieball sind dir zu langweilig? Dann komm' zu unseren Sportspielen!

Von Ballspielen über Teamwork bis hin zu Wettkampfspielen ist alles mit dabei. Mit immer neuen Ideen und den verschiedensten Varianten kommt jeder auf seine Kosten.



Altersstufe: 6 - 9 Jahre / 10 - 13 Jahre

Kursplan

Präventionsangebote für Kinder

Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kursgebühren

Möchten sie ihr Kind optimal fördern? Dann schicken Sie es zum Training – und die Krankenkasse zahlt!

Bewegung macht glücklich, ermöglicht Teilhabe, stärkt das Selbstvertrauen und hilft Kindern dabei, ihre Persönlichkeit zu entwickeln. Moving Kids ist ein Kurs, der ihr Kind spielerisch zur Bewegung motiviert und somit die Basis für ein gesundes Leben schaffen kann. Der Schwerpunkt des Kurses liegt auf der Verbesserung der Grundathletik und allgemeinen Leistungsfähigkeit, um damit die körperliche und geistige Entwicklung ihres Kindes zu optimieren. 

Durch die begrenzte Teilnehmerzahl von höchstens 10 Kindern sichern wir die individuelle Betreuung, fördern aber trotzdem den Spaß in der Gruppe und damit die Motivation zum „Dranbleiben“.

Aktuelle Kurse

Unser Kursangebot in Kleingruppen richtet sich sowohl an Mitglieder als auch Nicht-Mitglieder. Diese Kurse sind aufgrund einer begrenzten Teilnehmerzahl (max. 10 Teilnehmer*innen) anmeldepflichtig.


Jeder Kurs umfasst 8 Praxiseinheiten von 60 Minuten, zzgl. 2 Sondereinheiten unter Einbeziehung der Eltern.

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